দৈনিক ক্যালোরি ভোজনের ক্যালকুলেটর

 
Age:   Years
Body Weight:  
Height:  
Activity Level:  
Gender:     male   female  
Daily Calories Needed:   Calories
     

আপনি সব দিন ক্যালোরি বার্ন, আপনি ব্যায়াম না বা বাড়িতে বসতে না। যখন আপনি বলছেন, শ্বাস, হৃদয় মারধর, তারা সব ক্যালোরি প্রয়োজন।

উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি মানুষ, 25 বছর বয়সী, 170cms এবং 65kg, দৈনন্দিন মাঝারিভাবে সক্রিয়, আপনার প্রতিদিন 2503 ক্যালোরি বার্ন করা দরকার।

সূত্র ব্যবহার করে BMR গণনা:

ম্যান: ডিসিআই = 66 + 6.23 × W + 12.7 × এইচ - 6.8 × বয়স

নারী: ডিসিআই = 655 + 4.35 × ডাব্লু + 4.7 × এইচ - 4.7 × বয়স

কোথায়, w শরীরের ওজন, পাউন্ড (এলবিএস) বা কিলোগ্রাম, h শরীরের উচ্চতা, ইঞ্চি বা সেমি, DCI মূল বিপাকীয় হার, ক্যালোরি।

দৈনিক ক্যালোরি ভোজনের ক্যালকুলেটর
সুপারিশ ক্যালকুলেটর Candela ক্যালকুলেটর lumens লক্স ক্যালকুলেটর থেকে লক্স দেনাদার দিন ক্যালকুলেটর ক্রেডিট কার্ড সর্বনিম্ন পরিশোধের ক্যালকুলেটর মোট সম্পদ টার্নওভার ক্যালকুলেটর ঋণ হ্রাস ক্যালকুলেটর আয় অনুপাত ক্যালকুলেটর ঋণ প্রতি ক্লিক প্রতি ক্যালকুলেটর ক্লিক করুন ঋণ সুদ ক্যালকুলেটর ক্রেডিট কার্ড সুদের ক্যালকুলেটর ইমেল মার্কেটিং ROI ক্যালকুলেটর মোট মুনাফা মার্জিন ক্যালকুলেটর নেট মুনাফা মার্জিন ক্যালকুলেটর বার্ষিক পেমেন্ট ক্যালকুলেটর রিটার্ন মুনাফা হার (ROR) ক্যালকুলেটর হার